Hei! Olen Tiina Karjala ja kun tein ensimmäisen mehu-smoothiepaastoni, olin ällikällä lyöty! Paastokokemukseni mullisti koko elämäni ja se oli todella energisoiva kokemus. Paaston aikana oloni oli todella energinen ja opin kuuntelemaan tarkalla korvalla intuitiotani, sisäistä ääntäni. Samalla kun kehoni puhdistui, elämäntehtäväni kirkastui. Nyt haluan auttaa myös sinua kirkastamaan polkuasi ja löytämään punaisen langan elämääsi! Voimaan kokonaisvaltaisesti hyvin, puhtaasti ja energisesti.
Ruokavalio ja varsinkin paasto on yhdenlainen käytettävissä oleva työkalu henkisen kasvun tukena. Energisoivalla paastolla tehostetaan ja voimistetaan kehon toksiinien poistojärjestelmän toimintaa. Monet uskonnot ovat suosineet paastoamista ja sillä onkin historiassa pitkät perinteet. Ihmiset ovatkin aina vaistomaisesti tienneet, että säännöllinen lepo ja lataustauko antavat keholle tilaisuuden puhdistumiselle. Puhdistautuessa pääsee eroon kehoon kerääntyneistä myrkyistä ja kuona-aineista. Paaston jälkeen opit myös paremmin kuulemaan kehosi viestejä ja opit tuntemaan minkälainen ruokavalio juuri sinulle sopii. Paasto on aina tietoisen pysähtymisen aikaa ja tällä energialla voit muuttaa elämäsi suuntaa parempaan.
ASIAKKAIDENI KOKEMUKSIA VALMENNUKSESTA:
"Kokonaisuus on hyvä kaiken tasoisille, etenkin heille jotka eivät tunne paastoa tai chakroja"
"Kurssi on aivan huikea ja mahdolllisuudet ovat mittaamattomat"
"Kurssialusta sekä sisältö oli hyvät ja selkeät"
"Kurssissa parasta oli se, että joku antoi ohjeita mitä tehdä, eikä tarvinnut itse alkaa tietoa etsimään"
"Hyvät reseptit"
Energisoiva mehu-smoothiepaasto sopii perusterveelle ihmiselle, joka haluaa parantaa yhteyttä itseensä sekä laajentaa omaa tietoisuuttaan.
Ihmiselle, joka on valmis kohtaamaan myös varjopuoltaan (näitä voi tulla esiin jossain paaston vaihessa, koska tietoisuutesi nousee ylöspäin)
Huomioithan, että Energisoiva paastokurssi ei ole painonpudotuskurssi, vaikka siinä paino yleensä hieman tippuukin alaspäin. Se toimii kyllä hyvänä ponnistuslautana terveellisemmille elämäntavoille, mutta se ei missään nimessä ole tarkoitettu painonpudotukseen.
Rentoutusoppaassa läpikäydään kaikki 7 chakraa ja niiden tasapainottajat. Jokaiselle chakralle on erilliset rentoutusharjoitukset. Lisäksi oppaasta löytyvät puhdistautumisen tehokeinot, joilla voit maksimoida Energisoivan paaston puhdistavat vaikutukset.
Jos sinulla on perussairauksia tai sydän- ja verisuonisairauksia neuvottelethan paaston aloittamisesta aina ensin lääkärin tai hyvinvointiasiantuntijan kanssa.
Huomioithan, että paaston toteutus tapahtuu aina omalla vastuullasi, eikä se ole lääketieteellinen hoito, eikä se sulje pois mitään lääketieteellistä hoitoa. Jos vointisi käy syystä tai toisesta ylivoimaisen huonoksi, paasto on syytä lopettaa. Kuuntele aina itseäsi ja hakeudu tarvittessa terveydenhuollon puoleen.