Suolainen

Munakoisorullat fetalla ovat alkupalapöydän herkku

Munakoisorullat fetalla ovat alkupalapöydän herkku

Kirjoittajalta Tiina Karjala | |

Munakoisorullat fetalla ovat alkupalapöydän herkku. Olemme käyneet Kreikassa monia, monia kertoja. Sieltä onkin aina päällimmäisenä jäänyt mieleen loistava sekä herkullinen ruoka. Kreikasta olen saanut suurimmat…

Nokkospesto – nokkonen on superfoodia parhaimmillaan

Kirjoittajalta Tiina Karjala | |

Nokkospesto – nokkonen on superfoodia parhaimmillaan. Unohda kesäksi kaupan salaatit sekä yrtit ja kerää raaka-aineet suoraan luonnosta. Nokkonen taipuu moneksi ja on ravintoarvoiltaan superfoodien luokkaa!…

Marinoitu maitohorsma – Suomen maukkain villiparsa

Marinoitu maitohorsma – Suomen maukkain villiparsa

Kirjoittajalta Tiina Karjala | |

Marinoitu maitohorsma – Suomen maukkain villiparsa. Olen ihan hurahtanut villiyrtteihin! Nyt en oikeastaan ymmärrä, miten en ennen ole nähnyt niitä! Ja mikä parasta, tässä harrastuksessa…

Kuusen kukinnot marinadiin – C-vitamiinit talteen

Kuusen kukinnot marinadiin – C-vitamiinit talteen

Kirjoittajalta Tiina Karjala | |

Kuusen kukinnot marinadiin – C-vitamiinit talteen. Ole nopea, jos vielä haluat maistella kuusen kukintoja ja säilöä niitä talven varalle. Kukintoja voit käyttää esimerkiksi pataruoissa antamaan…

Itse tehty margariini – kaksi raaka-ainetta

Itse tehty margariini – kaksi raaka-ainetta

Kirjoittajalta Tiina Karjala | |

Itse tehty margariini – kaksi raaka-ainetta. Uskon että itse tehty on aina parasta ja terveellisintä ruokaa, jota voit syödä. Itse tekemällä tiedät juuri tasan tarkkaan…

Kookos-kanakeitto - maidoton ja gluteeniton syyspäivien herkku

Kookos-kanakeitto – Maidoton ja gluteeniton syyspäivien herkku

Kirjoittajalta Tiina Karjala | |

Kookos-kanakeitto – maidoton ja gluteeniton syyspäivien herkku antaa mukavasti potkua kirpeisiin syys- ja talvipäiviin. Keitto on suhteellisen helppo valmistaa, mutta toki kasvisten pilkkominen vie oman…

paholaisenhillo

Pahoilaisenhillo – makean tulinen herkku

Kirjoittajalta Tiina Karjala | |

Käsi ylös, kuka muu rakastaa paholaisenhilloa tuota makean tulista herkkua? Makuyhdistelmä on vain jotain, niin ihanaa! Sopii ainakin minun makunystyröilleni kuin nenä päähän :). Paholaisenhillo…

kaurateeleiäset

Nopeat bataatti-kaurateeleivät vol 2

Kirjoittajalta Tiina Karjala | |

Minulta on kyselty tätä bataatti-kaurateeleipäohjetta todella usein ja vihdoin saan tämän rustattua! Nyt lupaan skarpata näissä reseptiasioissa! 🙂 Nämä makean maukkaat nopeat bataatti-kaurateeleivät on todella…

Kuuden viikon ruokalista

Kuuden viikon helppo ruokalista ilman eineksiä

Kirjoittajalta Tiina Karjala | |

Kuuden viikon helppo ruokalista ilman eineksiä, valmis! 😀 Olen niin tyytyväinen!  Tämä tulee taas helpottamaan elämää, kun ei aina tarvitse miettiä: mitä tänään syötäisiin. Listani…

gluteeniton makaroonilaatikko

Maailman paras gluteeniton ja maidoton makaronilaatikko

Kirjoittajalta Tiina Karjala | |

Kun jätin ruokavaliostani pois maidon ja vehnän luulin, että minun täytyy luopua myös yhdestä lempi ruoistani, nimittäin herkullisesta makaronilaatikosta. Makaronilaatikko on yksi helpoimmista ja nopeimmista…

Liity listalle!

Haluatko vähentää kemikaalikuormaasi ja voida paremmin? Tilaa uutuuskirjeeni, josta saat 5 helposti toteutettavaa vinkkiä hormonitasapainon löytymiseen luonnollisin keinoin.
Something went wrong. Please check your entries and try again.