Ravitsemus

Ravitsemus-osiossani pureudun siihen miten syöty ruoka vaikuttaa kehoomme ja miten oikeanlaisella ruokavaliolla pystymme ehkäistä monia erilaisia sairauksia.

aqva hanasuodatin | ekoelamani

Miten aloitin vahingossa 88 tunnin vesipaaston?

Kirjoittajalta Tiina Karjala | 3.3.2024 | 0 kommenttia

Miten aloitin vahingossa 88 tunnin vesipaaston? Elettiin loppuvuotta 2023 ja joulun jälkeistä aikaa, mutta paastoni syy ei ollut ylensyönti vaan se, että sairastuin flunssaan ja […]

5 vinkkiä mistä tiedät kehosi tarvitsevan puhdistusta

5 vinkkiä mistä tiedät kehosi tarvitsevan puhdistusta

Kirjoittajalta Tiina Karjala | 27.11.2022 | 0 kommenttia

5 vinkkiä mistä tiedät kehosi tarvitsevan puhdistusta. Kehoomme kertyy jatkuvasti monenmoisia toksiineja. Toksiineja tulee eritoten ruoasta, mutta myös muusta ympäristöstä ja stressistä. Sisäisesti toksiineja kehoomme […]

Mikä sai minut alunperin kokeilemaan mehu-smoothiepaastoa?

Mikä sai minut alunperin kokeilemaan mehu-smoothiepaastoa?

Kirjoittajalta Tiina Karjala | 11.4.2022 | 0 kommenttia

Mikä sai minut alunperin kokeilemaan mehu-smoothiepaastoa? Blogini alkuperäinen idea oli auttaa ihmisiä löytämään luonnollisempia ja puhtaampia keinoja elämäänsä. Luonnollisempaa ja kemikaalittomampaa ruokaa, luonnollisempia pesuaineita, luonnollisempaa […]

Flunssan hoito luonnollisella ja maukkaalla flunssadrinkillä

Mitä eroa on mehupuristimella ja mehulingolla?

Kirjoittajalta Tiina Karjala | 1.4.2022 | 0 kommenttia

Postaus sisältää affiliate-linkkejä, affiliate-linkit merkitty (*) -merkillä Mitä eroa on mehupuristimella ja mehulingolla? Ostin ensimmäisen mehupuristimeni kaksi vuotta sitten kesällä. Olin vertaillut monelaisia mehustimia ja […]

sellerimehu kehon puhdistus

Mehupaasto VS vesipaasto – kysymyksiä paastosta

Kirjoittajalta Tiina Karjala | 12.3.2022 | 2 kommenttia

Mehupaasto VS vesipaasto – kysymyksiä paastosta. Paastoja on monenlaisia ja jotkin paastot ovat hellävaraisempia ja toiset taas ovat radikaalimpia. Mehu-smoothiepaasto on hellävarainen paasto ensimmäiseksi paastoksi […]

kehon puhdistus

Miten suolihuuhtelu tehdään? – Kysymyksiä paastosta

Kirjoittajalta Tiina Karjala | 26.2.2022 | 0 kommenttia

Miten suolihuuhtelu tehdään? – Kysymyksiä paastosta. Mehu-smoothiepaaston yksi olennaisimmista toimenpiteistä on suolihuuhtelun tekeminen. Tämä kirjoitus aloittaa Kysymyksiä paastosta -juttusarjan, jossa käsittelen paastoon liittyviä kysymyksiä ja […]

Närästyksen

Näillä 7 luonnollisella keinolla puhdistat kehosi

Kirjoittajalta Tiina Karjala | 13.2.2022 | 0 kommenttia

Näillä 7 luonnollisella keinolla puhdistat kehosi. Olen saanut paljon kyselyitä kehon puhdistukseen liittyen. Aihe on mielestäni aina ajankohtainen, mutta ehkä jotkut ovat löytäneet sen äärelle […]

Miten happo-emästasapaino vaikuttaa koko terveyteesi?

Kannattaako mehu-smoothiepaastoa aloittaa?

Kirjoittajalta Tiina Karjala | 15.1.2022 | 0 kommenttia

Kannattaako mehu-smoothiepaastoa aloittaa? Kevät ja kesä alkavat lähestymään ja moni kaipaa oloonsa kevennystä, niin fyysistä kuin ehkä henkistäkin. Ehkä olet aloittanut uuden harrastuksen tai kuntoilun. […]

Koronan ja k-piikin haittaoireiden luonnolliset hoitokeinot

Koronan ja k-piikin haittaoireiden luonnolliset hoitokeinot

Kirjoittajalta Tiina Karjala | 2.1.2022 | 17 kommenttia

Koronan ja  k-piikin haittaoireiden luonnolliset hoitokeinot. Koronaan ja muihin virusinfektioihin ja flunssiin on olemassa täysin luonnollisia hoitokeinoja. Suurin ja tehokkain hoitokeino on kuitenkin se, että […]

Miten happo-emästasapaino vaikuttaa koko terveyteesi?

Miten happo-emästasapaino vaikuttaa koko terveyteesi?

Kirjoittajalta Tiina Karjala | 12.12.2021 | 0 kommenttia

Miten happo-emästasapaino vaikuttaa koko terveyteesi? Kaikilla, kuten kehonkin nesteillä on mitattavissa oleva happamuus- tai emäsaste riippuen niiden kemiallisesta kokoonpanosta. PH-tasapainon mittaamiseen käytetään pH (potential Hydrogen) […]

5 vinkkiä vähentämään kemikaali

Haluatko vähentää kemikaalikuormaasi?

Tilaa 5 vinkin miniopas ja tasapainoita kehosi!

Ekoelämäni