lisäravinteet

Onko paasto hyväksi? Energiaa mehu/smoothiepaastosta

Onko paasto hyväksi? Energiaa mehu/smoothiepaastosta

Kirjoittajalta Tiina Karjala | |

Onko paasto hyväksi? Energiaa mehu/smoothiepaastosta. Paasto on ikiaikainen puhdistusmenetelmä. Se puhdistaa niin kehoa kuin mieltäkin. Puhdistuskuurilla tehostetaan ja voimistetaan kehon toksiinien poistojärjestelmän toimintaa. Paasto antaa…

Nämä 5 huippumaustetta parantavat hyvinvointiasi

Nämä 5 huippumaustetta parantavat hyvinvointiasi

Kirjoittajalta Tiina Karjala | |

Nämä 5 huippumaustetta parantavat hyvinvointiasi. Sillä on väliä mitä syöt, mutta myös millä maustat ruokasi on väliä. Mausteilla ja yrteillä on monia terveysvaikutuksia, joten niitä…

vitamiinit

Nämä 5 lisäravinnetta ovat terveydellesi tärkeitä

Kirjoittajalta Tiina Karjala | |

Nämä 5 lisäravinnetta ovat terveydellesi tärkeitä. Sanotaan, että ihminen saa kaikki tarvitsemansa ravintoaineet ruoasta. Jos kuitenkin syöt paljon eineksiä, syöt epäterveellisesti tai syöt muuten vain…

Miten hoidat siitepölyallergiaa luonnollisesti? 7 vinkkiä

Miten hoidat siitepölyallergiaa luonnollisesti? 7 vinkkiä

Kirjoittajalta Tiina Karjala | |

Miten hoidat siitepölyallergiaa luonnollisesti? 7 vinkkiä. Ihana  kevät on saapunut ja useimmille myös siitepölyallergiat. Siitepölyallergia on varsin yleinen vaiva ja siihen mainostetaankin paljon erilaisia synteettisiä…

Miksi sinun kannattaisi vaihtaa rypsiöljy oliiviöljyyn?

Miksi sinun kannattaisi vaihtaa rypsiöljy oliiviöljyyn?

Kirjoittajalta Tiina Karjala | |

Miksi sinun kannattaisi vaihtaa rypsiöljy oliiviöljyyn? Moni on ehkä ulapalla erilaisista rasvoista ja öljyistä, mikä on hyvää ja mikä ei. Mikä edistää terveyttä ja mikä…

Miten pystyt helposti vähentää lapsen kemikaalikuormaa?

Miten pystyt helposti vähentää lapsen kemikaalikuormaa?

Kirjoittajalta Tiina Karjala | |

Miten pystyt helposti vähentää lapsen kemikaalikuormaa? Lapset niin kuin me aikuisetkin, altistuvat nykyaikana suurille määrille erilaisia kemikaaleja. Toki äidin oma kemikaalikuorma vaikuttaa myös syntyvään lapseen…

Voikukka on tehokas elimistön puhdistaja

Miten puhdistat kehosi? – ota tueksi 5 villiyrttiä

Kirjoittajalta Tiina Karjala | |

Miten puhdistat kehosi? – ota tueksi 5 villiyrttiä. Kevät ja kesä tulevat ja niin myös puhdistuskuurit ja paastot! Mielestäni jokaisen tulisi tehdä jonkintasoista puhdistuskuuria säännöllisesti,…

miksi suomalaiset ovat niin auktoriteetti uskovaisia?

ADHD- ja ADD-hoito ruokavaliolla – 12 vinkkiä

Kirjoittajalta Tiina Karjala | |

Kuten moni sairauksia, niin myös ADD:n ja ADHD:n oireita voidaan helposti hillitä ja oireita voidaan hoitaa oikealla ruokavaliolla ja lisäravinteilla jos ne johtuvat kivennäis- ja…

energiajuoma

Energiajuomat ovat yhtä terveellisiä kuin tupakka

Kirjoittajalta Tiina Karjala | |

Energiajuomat ovat yhtä terveellisiä kuin tupakka. Ystäväni oli ostamassa taannoin kombutsaa, mutta terveysjuoma jäi kauppaan, sillä ystävälläni oli unohtunut paperit kotiin. Tapahtuma herätti mieleeni ison…

kilpirauhanen

Älä tee näitä kahta virhettä kilpirauhasesi kanssa

Kirjoittajalta Tiina Karjala | |

Älä tee näitä kahta virhettä kilpirauhasesi kanssa. Kilpirauhanen on äärimmäisen tärkeä terveytemme kannalta, mutta se on jäänyt silti valitettavan vähälle huomiolle. Se huomataankin yleensä vasta…

Liity listalle!

Haluatko vähentää kemikaalikuormaasi ja voida paremmin? Tilaa uutuuskirjeeni, josta saat 5 helposti toteutettavaa vinkkiä hormonitasapainon löytymiseen luonnollisin keinoin.
Something went wrong. Please check your entries and try again.