Onko paasto hyväksi? Energiaa mehu/smoothiepaastosta. Paasto on ikiaikainen puhdistusmenetelmä. Se puhdistaa niin kehoa kuin mieltäkin. Puhdistuskuurilla tehostetaan ja voimistetaan kehon toksiinien poistojärjestelmän toimintaa. Paasto antaa…
Nämä 5 huippumaustetta parantavat hyvinvointiasi. Sillä on väliä mitä syöt, mutta myös millä maustat ruokasi on väliä. Mausteilla ja yrteillä on monia terveysvaikutuksia, joten niitä…
Nämä 5 lisäravinnetta ovat terveydellesi tärkeitä. Sanotaan, että ihminen saa kaikki tarvitsemansa ravintoaineet ruoasta. Jos kuitenkin syöt paljon eineksiä, syöt epäterveellisesti tai syöt muuten vain…
Nämä 13 raaka-ainetta sisältävät runsaasti kemikaaleja. Olen puhunut paljon puhtaan ja luomuruoan puolesta. Suosin itse ja suosittelen kaikkia aina suosimaan mahdollisuuksien mukaan luomutuotteita. Niissä ei…
Miten hoidat siitepölyallergiaa luonnollisesti? 7 vinkkiä. Ihana kevät on saapunut ja useimmille myös siitepölyallergiat. Siitepölyallergia on varsin yleinen vaiva ja siihen mainostetaankin paljon erilaisia synteettisiä…
Miksi sinun kannattaisi vaihtaa rypsiöljy oliiviöljyyn? Moni on ehkä ulapalla erilaisista rasvoista ja öljyistä, mikä on hyvää ja mikä ei. Mikä edistää terveyttä ja mikä…
Miten pystyt helposti vähentää lapsen kemikaalikuormaa? Lapset niin kuin me aikuisetkin, altistuvat nykyaikana suurille määrille erilaisia kemikaaleja. Toki äidin oma kemikaalikuorma vaikuttaa myös syntyvään lapseen…
Miten puhdistat kehosi? – ota tueksi 5 villiyrttiä. Kevät ja kesä tulevat ja niin myös puhdistuskuurit ja paastot! Mielestäni jokaisen tulisi tehdä jonkintasoista puhdistuskuuria säännöllisesti,…
D-vitamiinin raudan tai muun arvon mittausta Seinäjoella. Olen jo kirjoittanut aikaisemminkin D-vitamiinin hyödyistä ja siitä, miksi se on terveydellesi hyvin tärkeää. Olen jo vuosia syönyt…
Millä voi korvata valkoisen sokerin – 5 vaihtoehtoa. Yksi yleisimmin riippuvuutta aiheuttavista aineista on valkoinen sokeri. Valkoinen sokeri nostaa veren sokerisi nopeasti taivaisiin, jolloin siitä…
- 1
- 2
- 3
- Seuraava »
Tiina Karjala
Oletko kiinnostunut yhteistyöstä? Lähetä minulle sähköpostia osoitteella tiina@ekoelamani.fi.
Haluatko vähentää kemikaalikuormaasi?
Tilaa 5 vinkin miniopas ja tasapainoita kehosi!
Uusimmat kommentit