allergia

Mikä sai minut alunperin kokeilemaan mehu-smoothiepaastoa?

Mikä sai minut alunperin kokeilemaan mehu-smoothiepaastoa?

Mikä sai minut alunperin kokeilemaan mehu-smoothiepaastoa? Blogini alkuperäinen idea oli auttaa ihmisiä löytämään luonnollisempia ja puhtaampia keinoja elämäänsä. Luonnollisempaa ja kemikaalittomampaa ruokaa, luonnollisempia pesuaineita, luonnollisempaa elämäntapaa. Palauttaa ihmisiä pikkuhiljaa juurilleen, luontoyhteyteen ja auttaa heitä oivaltamaan, kuinka helposti pienillä askelilla voi palauttaa itselleen terveen, puhtaan ja hyvinvoivan kehon. Mitä lähemmäs pääset itseäsi, sitä lähemmäs pääset myös …

Mikä sai minut alunperin kokeilemaan mehu-smoothiepaastoa? Lue lisää »

Flunssan hoito luonnollisella ja maukkaalla flunssadrinkillä

Mitä eroa on mehupuristimella ja mehulingolla?

Postaus sisältää affiliate-linkkejä, affiliate-linkit merkitty (*) -merkillä Mitä eroa on mehupuristimella ja mehulingolla? Ostin ensimmäisen mehupuristimeni kaksi vuotta sitten kesällä. Olin vertaillut monelaisia mehustimia ja kysellyt suosituksia. Päätin heti alussa, että ostan mehustimen mehulingon sijaan ja päätin myös panostaa heti kunnolliseen ja laadukkaaseen mehustimeen. Suurin syy, miksi päädyin mehustimeen oli se, että mehustimella saa tehtyä …

Mitä eroa on mehupuristimella ja mehulingolla? Lue lisää »

sellerimehu kehon puhdistus

Mehupaasto VS vesipaasto – kysymyksiä paastosta

Mehupaasto VS vesipaasto – kysymyksiä paastosta. Paastoja on monenlaisia ja jotkin paastot ovat hellävaraisempia ja toiset taas ovat radikaalimpia. Mehu-smoothiepaasto on hellävarainen paasto ensimmäiseksi paastoksi ja toimii etenkin naisen moninaiselle ja hormonien täyteiselle keholle hyvin. Miksi toksiineja on poistettava kehosta mahdollisimman nopeasti? Toksiineja tulee kehoosi laajasti ympäristöstäsi sekä ruoastasi jota syöt ja juot. Toksiinit voivat …

Mehupaasto VS vesipaasto – kysymyksiä paastosta Lue lisää »

Närästyksen

Näillä 7 luonnollisella keinolla puhdistat kehosi

Näillä 7 luonnollisella keinolla puhdistat kehosi. Olen saanut paljon kyselyitä kehon puhdistukseen liittyen. Aihe on mielestäni aina ajankohtainen, mutta ehkä jotkut ovat löytäneet sen äärelle vasta nyt esimerkiksi k-piikistä aiheutuvien haittojen takia. Mutta kukaanhan ei voi täysin sanoa millä k-piikin haittavaikutuksia voi kehosta poistaa tai voiko niitä poistaa ollenkaan, mutta uskon että kehon puhdistaminen on …

Näillä 7 luonnollisella keinolla puhdistat kehosi Lue lisää »

Miten happo-emästasapaino vaikuttaa koko terveyteesi?

Kannattaako mehu-smoothiepaastoa aloittaa?

Kannattaako mehu-smoothiepaastoa aloittaa? Kevät ja kesä alkavat lähestymään ja moni kaipaa oloonsa kevennystä, niin fyysistä kuin ehkä henkistäkin. Ehkä olet aloittanut uuden harrastuksen tai kuntoilun. Moni aloittaakin innokkaasti kuntoilun, mutta unohtaa että paketista noin 80 prosenttia vaikuttaa ruoka mitä syöt ja 20 prosenttia kattaa kuntoilun sekä muun aktiivisen toiminnan. Ruokavaliolla on todella suuri merkitys, harrastat …

Kannattaako mehu-smoothiepaastoa aloittaa? Lue lisää »

Koronan ja k-piikin haittaoireiden luonnolliset hoitokeinot

Koronan ja k-piikin haittaoireiden luonnolliset hoitokeinot

Koronan ja  k-piikin haittaoireiden luonnolliset hoitokeinot. Koronaan ja muihin virusinfektioihin ja flunssiin on olemassa täysin luonnollisia hoitokeinoja. Suurin ja tehokkain hoitokeino on kuitenkin se, että koko terveyden perusta on kunnossa. Muista, että meillä ihmisillä on todella vahva immuunijärjestelmä ja sitä voi boostata ihan luonnollisesti. Olit sitten ottanut koronapiikin tai et, niin nämä reseptit kannattaa laittaa …

Koronan ja k-piikin haittaoireiden luonnolliset hoitokeinot Lue lisää »

Miten happo-emästasapaino vaikuttaa koko terveyteesi?

Miten happo-emästasapaino vaikuttaa koko terveyteesi?

Miten happo-emästasapaino vaikuttaa koko terveyteesi? Kaikilla, kuten kehonkin nesteillä on mitattavissa oleva happamuus- tai emäsaste riippuen niiden kemiallisesta kokoonpanosta. PH-tasapainon mittaamiseen käytetään pH (potential Hydrogen) -asteikkoa jota mitataan asteikolla 0-14. Alle 7 arvo merkitsee lisääntyvää happamuutta ja yli 7 menevät arvot tarkoittavat lisääntyvää emäksisyyttä. Arvo 7 merkitsee neutraalia. Jotta kehosi pysyy tasapainossa, on sen pH-tasapainokin …

Miten happo-emästasapaino vaikuttaa koko terveyteesi? Lue lisää »

Onko paasto hyväksi? Energiaa mehu/smoothiepaastosta

Onko paasto hyväksi? Energiaa mehu/smoothiepaastosta

Onko paasto hyväksi? Energiaa mehu/smoothiepaastosta. Paasto on ikiaikainen puhdistusmenetelmä. Se puhdistaa niin kehoa kuin mieltäkin. Puhdistuskuurilla tehostetaan ja voimistetaan kehon toksiinien poistojärjestelmän toimintaa. Paasto antaa voimaa ja kun sen tekee oikein, niin olo on todella energinen ja vahva. Mitä hyötyä mehu/smoothiepaastosta on? Puhdistuminen – niin henkinen kuin fyysinenkin on aina hyvästä. Kehoon kerääntyy todella paljon …

Onko paasto hyväksi? Energiaa mehu/smoothiepaastosta Lue lisää »

Nämä 5 huippumaustetta parantavat hyvinvointiasi

Nämä 5 huippumaustetta parantavat hyvinvointiasi. Sillä on väliä mitä syöt, mutta myös millä maustat ruokasi on väliä. Mausteilla ja yrteillä on monia terveysvaikutuksia, joten niitä kannattaa ehdottomasti hyödyntää ruoanlaitossa! Monet liemijauheet kuten kasvis-, kala-  ja lihaliemijauheet sisältävät paljon lisä-, väri- ja säilöntäaineita. Erilaiset mausteseokset voivat sisältää myös aromisuolaa toiselta nimeltään natriumglutamaatti ja se ei tue …

Nämä 5 huippumaustetta parantavat hyvinvointiasi Lue lisää »

vitamiinit

Nämä 5 lisäravinnetta ovat terveydellesi tärkeitä

Nämä 5 lisäravinnetta ovat terveydellesi tärkeitä. Sanotaan, että ihminen saa kaikki tarvitsemansa ravintoaineet ruoasta. Jos kuitenkin syöt paljon eineksiä, syöt epäterveellisesti tai syöt muuten vain niukasti, niin et luultavastikkaan saa kaikkia tarvitsemiasi ravintoaineita ruokavaliostasi. Länsimaissa meillä onkin paljon esimerkiksi ylipainoa ja sehän ei missään nimessä tarkoita, että ihminen saisi kaikki tarvitsemansa ravintoaineet ruoastaan, koska juuri …

Nämä 5 lisäravinnetta ovat terveydellesi tärkeitä Lue lisää »