Stressi

Miten seuraat kuukautiskiertoasi? Ota käyttöösi kuukello

Miten seuraat kuukautiskiertoasi? Ota käyttöösi kuukello

Kirjoittajalta Tiina Karjala | |

Miten seuraat kuukautiskiertoasi? Ota käyttöösi kuukello. Oletko koskaan miettinyt tarkemmin kuukautisten merkitystä? Muuta kuin, että kuukautiset ovat merkki sitä että voit mahdollisesti joskus tulla raskaaksi…

Miten hoitaa PMS-oireita? 5 luonnollista vinkkiä

Miten hoitaa PMS-oireita? 5 luonnollista vinkkiä

Kirjoittajalta Tiina Karjala | |

Miten hoitaa PMS-oireita? 5 luonnollista vinkkiä. Monet kärsivät PMS-oireista, mutta kuten monia oireita ja kipuja voidaan hoitaa luonnollisesti ja oikeanlaisella ruokavaliolla sekä lisäravinteilla. Ruokavalio on…

maadoittuminen

Maadoittuminen – Unohtunut avain terveyteen?

Kirjoittajalta Tiina Karjala | |

Kun törmäsin monen vinkkelin kautta Maadoittuminen (Earthing) -nimiseen kirjaan, olin myyty. Mietin, että tässäkö olisi vastaus kaikkeen, varsinkin stressiperäisiin sairauksiin. Oikeastaan heräämiseni alkoi jo ennen…

kilpirauhanen

Älä tee näitä kahta virhettä kilpirauhasesi kanssa

Kirjoittajalta Tiina Karjala | |

Älä tee näitä kahta virhettä kilpirauhasesi kanssa. Kilpirauhanen on äärimmäisen tärkeä terveytemme kannalta, mutta se on jäänyt silti valitettavan vähälle huomiolle. Se huomataankin yleensä vasta…

stressi

Näillä keinoilla otat tiukan niskalenkin stressistäsi!

Kirjoittajalta Tiina Karjala | |

Jokaisella on stressiä, vai osaatko nimetä yhtäkkiä joitain ihmisiä, joilla sitä ei olisi? Toiset vaan osaavat suhtautua siihen paremmin kuin toiset. Kuinka sinä pääsisit stressistäsi…

ongelma-ihon hoito

TOP 5 luonnonmukaista tuotetta ongelma-ihon taltuttamiseen

Kirjoittajalta Tiina Karjala | |

(10.1.20) Päivitetty 24.5.20 TOP 5 luonnonmukaista tuotetta ongelma-ihon taltuttamiseen. Iho-oireista kuten aknesta ja ruusufinnistä kärsineenä päätin jakaa vinkkini näppylöiden häätämiseen. On tässä vuosien varrella tullut…

hormonitasapaino

Miksi sinun kannattaa aloittaa luonnonmukainen elämä?

Kirjoittajalta Tiina Karjala | |

(1.4.2020) Päivitetty 25.12.20 Miksi sinun kannattaa aloittaa luonnonmukainen elämä? Seuraajamäärien lisääntyessä päätin kertoa hieman itsestäni, luonnonmukaisesta elämästäni,  blogini ideasta sekä tietysti siitä miksi myös sinun…

erilaiset ihmistyypit

Oletko sinä analyyttinen sininen vai suorasanainen punainen? Käsittelyssä erilaiset ihmistyypit

Kirjoittajalta Tiina Karjala | |

Oletko sinä analyyttinen sininen vai suorasanainen punainen? Onko sinulle käynyt joskus niin, että tapaat uuden ihmisen ja huomaat heti ensinäkemältä, että teillä synkkaa hyvin, juttu…

hormonaalinen akne

Hormonaalisen aknen ainut hoitokeino on ruokavalio

Kirjoittajalta Tiina Karjala | |

(2.11.17) Päivitetty 19.5.20 Aknen ja hormonaalisen aknen ainut hoitokeino on ruokavalio. Olen kärsinyt koko elämäni hormonaalisesta aknesta, välillä se on ollut parempi välillä pahempi. Akne…

Liity listalle!

Haluatko vähentää kemikaalikuormaasi ja voida paremmin? Tilaa uutuuskirjeeni, josta saat 5 helposti toteutettavaa vinkkiä hormonitasapainon löytymiseen luonnollisin keinoin.
Something went wrong. Please check your entries and try again.