Miten seuraat kuukautiskiertoasi? Ota käyttöösi kuukello. Oletko koskaan miettinyt tarkemmin kuukautisten merkitystä? Muuta kuin, että kuukautiset ovat merkki sitä että voit mahdollisesti joskus tulla raskaaksi…
Miten hoitaa PMS-oireita? 5 luonnollista vinkkiä. Monet kärsivät PMS-oireista, mutta kuten monia oireita ja kipuja voidaan hoitaa luonnollisesti ja oikeanlaisella ruokavaliolla sekä lisäravinteilla. Ruokavalio on…
Kun törmäsin monen vinkkelin kautta Maadoittuminen (Earthing) -nimiseen kirjaan, olin myyty. Mietin, että tässäkö olisi vastaus kaikkeen, varsinkin stressiperäisiin sairauksiin. Oikeastaan heräämiseni alkoi jo ennen…
Älä tee näitä kahta virhettä kilpirauhasesi kanssa. Kilpirauhanen on äärimmäisen tärkeä terveytemme kannalta, mutta se on jäänyt silti valitettavan vähälle huomiolle. Se huomataankin yleensä vasta…
Jokaisella on stressiä, vai osaatko nimetä yhtäkkiä joitain ihmisiä, joilla sitä ei olisi? Toiset vaan osaavat suhtautua siihen paremmin kuin toiset. Kuinka sinä pääsisit stressistäsi…
(10.1.20) Päivitetty 24.5.20 TOP 5 luonnonmukaista tuotetta ongelma-ihon taltuttamiseen. Iho-oireista kuten aknesta ja ruusufinnistä kärsineenä päätin jakaa vinkkini näppylöiden häätämiseen. On tässä vuosien varrella tullut…
(1.4.2020) Päivitetty 25.12.20 Miksi sinun kannattaa aloittaa luonnonmukainen elämä? Seuraajamäärien lisääntyessä päätin kertoa hieman itsestäni, luonnonmukaisesta elämästäni, blogini ideasta sekä tietysti siitä miksi myös sinun…
Oletko sinä analyyttinen sininen vai suorasanainen punainen? Onko sinulle käynyt joskus niin, että tapaat uuden ihmisen ja huomaat heti ensinäkemältä, että teillä synkkaa hyvin, juttu…
(2.11.17) Päivitetty 19.5.20 Aknen ja hormonaalisen aknen ainut hoitokeino on ruokavalio. Olen kärsinyt koko elämäni hormonaalisesta aknesta, välillä se on ollut parempi välillä pahempi. Akne…
Tiina Karjala
Oletko kiinnostunut yhteistyöstä? Lähetä minulle sähköpostia osoitteella tiina@ekoelamani.fi.
Haluatko vähentää kemikaalikuormaasi?
Tilaa 5 vinkin miniopas ja tasapainoita kehosi!
Uusimmat kommentit